Предпразнична депресија: Можеби е тешко, но секогаш има надеж

Празниците се пред нас, започна новогодишната магија низ улиците... Време на оптимизам, радост и задоволства, или бар би требало така да биде.  За жал, празниците во нас често предизвикуваат нервоза и депресија. Понекогаш затоа себе и на другите луѓе не можеме да го присуштиме сето она што ќе  го посакаме, а понекогаш немаме ни со кого да ги споделиме среќните моменти.  Сепак пронајдете начин да се пронајдете себе си зошто додека сте здрави и живи секогаш има надеж за подобро утро. 

- Достигнете си ги целите во животот

- Прифатете ги промените 

- Бидете тажни

- Иднината е светост

- Не е се во парите

- разговорот помага