Земете лажица од ова пред спиење - до утрото ќе ги исчистите сите отрови од цревата и црниот дроб

Лукот е здрав и носи многу здравствени предности. Треба да го конзумираме, секако во нормални количини.

-Делува како антиоксиданс и спречува тромбоза

-Добар е доколку боделувате од дијабетис, затоа што го намалува нивото на шеќер во крвта

-Помага при чир и гасови

-Ефикасен е во борба против разни инфекции. Само нанесете го на зафатеното подрачје и ќе видите како ќе помогне

Го намалува нивото на холестерол во крвта

-Олеснува и спречува настинка и воспаленија

Земајте мала количина лук во кој ќе додадете лимон. Доволно е едно чешне или 2, не повеќе затоа што тешко се вари. 

Земете чешне или 2 лук и притиснете го. Потоа ставете го во лажица со малку вода, а може да додадете и лимон за да го ублажи вкусот, па проголтајте.

Тоа правете го еднаш дневно и пијте многу вода. Ова ќе ве зајакне и ќе делува превентивно. Освен тоа ќе ви помогне ако сте болни.

Напомена: Лукот не треба да се конзумира ако користите антикоагуланси. Така може да дојде до разредување на крвта.