Дијабетесот станува сè почест здравствен проблем, а лекарите предупредуваат дека телото понекогаш испраќа суптилни сигнали уште пред болеста да биде дијагностицирана.
Иако најчесто се зборува за жед, често мокрење, замор или нагло слабеење, постојат и помалку очигледни промени што може да укажуваат на зголемен ризик од дијабетес или инсулинска резистенција.
Препознавањето на овие знаци не значи дека некој сигурно има дијабетес, но може да биде причина навреме да се побара совет од лекар и да се направат потребните анализи.
Темни дамки на кожата
Еден од знаците што може да се појави кај лица со инсулинска резистенција се темни, кадифени дамки на кожата.
Оваа појава, позната како acanthosis nigricans, најчесто се јавува на делови од телото каде кожата се превиткува – на вратот, под пазувите или во препоните.
Темните промени на кожата може да бидат поврзани со зголемена отпорност на инсулин, што е чест механизам кај дијабетес тип 2.
Кожни израстоци
Мали месести израстоци на кожата, познати како фиброми или skin tags, најчесто се безопасни.
Но, ако се појавуваат во поголем број, особено на вратот, под пазувите или на други делови каде кожата се трие, може да бидат поврзани со метаболички нарушувања и инсулинска резистенција.
Ваквите промени сами по себе не се доказ за дијабетес, но во комбинација со други симптоми или ризик-фактори, вреди да се проверат.
Чести габични инфекции
Покачениот шеќер во крвта може да создаде услови во кои габичните инфекции полесно се развиваат и повторуваат.
Тие најчесто се јавуваат под пазувите, во препоните, меѓу прстите или на други влажни и топли делови од телото.
Ако габичните инфекции се враќаат често, тешко се лекуваат или се јавуваат заедно со други симптоми како замор, жед или често мокрење, добро е да се направи лекарска проверка.
Како шеќерот влијае на телото?
Кога внесуваме храна што се разложува на глукоза, панкреасот лачи инсулин – хормон што му помага на шеќерот да влезе во клетките и да се искористи како енергија.
Кај дијабетес тип 2, телото станува помалку чувствително на инсулин. Поради тоа, шеќерот останува подолго во крвта, а со тек на време може да доведе до сериозни здравствени компликации.
На развојот на дијабетес тип 2 можат да влијаат повеќе фактори, меѓу кои генетика, телесна тежина, физичка неактивност, исхрана, возраст и други здравствени состојби.
Затоа, секоја промена на кожата не треба веднаш да се поврзува со дијабетес, но не треба ниту да се игнорира.
Ако забележите темни дамки, повеќе кожни израстоци или повторливи габични инфекции, најбезбедно е да се консултирате со лекар и да проверите шеќер во крвта.