Има 92 години, јава коњи, вози автомобил - поради нејзината диета кралицата се уште е здрава

Кралицата Елизабета Втора е најдолготрајниот монарх во историјата на Велика Британија. Тоа што кралицата го прослави 92-от роденден оваа година не се должи само на добрите гени, но исто така и на корисната диета што Кралицата ја почитува

Она што Елизабет II го jaде секојдневно го открива нејзиниот поранешен готвач Дарен Мекгради на ” Дејли мејл” . Еве што споделува.

Кралицата пие чаша англиски чај со бисквит пред појадокот. Чајот е без додаден шеќер. Бисквитите не се многу засладени.

Доручекот на Елизабет II е мала чинија со овесна каша и тост со мармалад. И во некои ретки случаи појадокот вклучува пржени јајца со парче пушен лосос, како и некои тартуфи.

Таа сака да пие чаша џин пред пладне. Додава овошен аперитив со парче лимон и многу мраз.

За ручек, кралицата не консумира скроб. Ручекот се сервира во 1 часот и обично вклучува риби испанаќ или тиквички. Друга омилена верзија на тоа е печено пилешко со салата.

Кралицата избегнува храна богата со скроб и во попладневните часови, како и во повеќето денови. Тие ретко се консумираат од неа. Тие вклучуваат компири, ориз, тестенини.

Во попладневните часови, Елизабет II ја пие својата следна чаша англиски чај Earl Grey Tea со мед или сунѓер торта, чоколаден бисквит или овошен десерт. Како за една попладневна закуска, кралицата исто така сака да јаде  сендвич со кисели краставички, пушен лосос, јајце со мајонез или сенф и шунка.

За десерт понекогаш таа претпочита малку џем.

Вечерата на кралицата често вклучува стек со печурки, крем и виски. Најпосакуваното месо е патка, гуска, телешко месо, јагнешко или еребица. Еден час по вечерата, кралицата Елизабета II сака да пие чаша шампањ.

Се разбира, чоколадата за нејзиното Височество не е табу тема. Таа сака да ја јаде од време на време. Како што можеме да видиме, долгогодишната диета на кралицата е одлична, богата со корисни супстанции и вкусови што сите би ги сакале.