Сакате да се откажете од цигарите но тешко ви оди - пробајте ги овие бесплатни трикови
Постојат вежби кои може да ги примените за да престанете да пушите и да се откажете од штетната навика цигарите.
Имено, секогаш кога ќе почувствувате потреба за цигара, од дома излезете на воздух. Спојте ги дланките, седнете и опуштете се. Длабоко вдишете и издишете.
Друга вежба е кога ќе имате порив за цигара да вдишете длабоко и издишете преку нос, вака правете 30 пати.
Пробајте со овие трикови.
25.04.2018 - 08:54
Редакцијата на Press24 не сноси никаква одговорност за коментарите. Бидејќи се генерираат преку Facebook за нив важат правилата и условите на социјалната мрежа
