Колку вода дневно треба да пиете според вашата тежина?
Генералното тврдење е дека секој човек дневно во својот организам треба да внесува барем по 2 литри вода.
Но, според различни научни истражувања докажано е дека постои разлика од човек до човек зависно од телесната тежина.
Водата е главна компонента која позитивно влијае на здравјето и физичкиот изглед, па не треба да ја правите најголемата грешка и заблуда – да ја замените со друг безалкохолен пијалак.
Проверете го потребното количество на вода кое треба да го внесувате дневно според вашата тежина:
05.12.2023 - 16:11
Редакцијата на Press24 не сноси никаква одговорност за коментарите. Бидејќи се генерираат преку Facebook за нив важат правилата и условите на социјалната мрежа
