Ги топи килограмите: Со овој напиток за седум дена ќе почуствувате огромна разлика седум дена

Вишокот килограми често доведува до срцеви, но и други заболувања, па затоа е важно да се обрне внимание на тежината, првренствено поради здравјето.

Гојазните луѓе имаат поголем ризик да заболат од дијабетис пред 30 години, срцев удар и останати болести, а имаат и зголемен ризик од мозочен удар.

Сепак не се препорачуваат строги диети или пак прескокнување на оброци, посебно не на појадокот.

Она што може да го забрза процесот на слабеење е здрава исхрана и вежбање, но и редовна конзумација на овој пијалок:

Земете целер, краставица и 3 парчиња ананас и ставете ги во блендер.

Пијте го пијалокот наутро на празен стомак. Не додавајте засладувачи.

Совет: Наместо шеќер во исхраната користете мед.