Чај од магдонос за слабеење – како да го консумирате доколку сакате да се ослободите од вишокот килограми
Сите добро знаеме дека чајот од магдонос помага за намалување на масните наслаги од струкот и колковите, но дали знаете како се користи овој напиток?
Чајот од магдонос е многу здрав, а народната медицина го препорачува за лекување на воспаленија на уринарниот тракт, болестите на бубрезите, но и за слабеење.
Оние кои го испробале велат дека чајот многу им помогнал, но тој не е магичен – килограмите ќе ги намалите само доколку се придржувате до овие правила:
1. Секогаш приготвувајте чај од свеж магдонос.
2. Консумирајте го со лимонов сок.
3. Консумирајте го секој ден во рок од 5 дена, а потоа направете пауза од 10 дена.
4. Во текот на пиењето чај – вежбајте. 30-минутната прошетка секој ден е сосема доволна.
5. Во текот на овој период исфрлете ги слатките и преработените намирници и јадете само готвена, чорбеста храна.
6. Кога консумирате чај од магдонос, пијте и многу вода (околу 3 литри).
7. Не јадете ништо по 18 часот.
Како да го припремите чајот од магдонос?
Во врела, зовриена вода, додајте една шака ситно сецкан свеж магдонос. Тргнете ја водата од оган и поклопете го садот. Оставете го чајот да се излади, а потоа процедете го и пијте го во текот на денот со лимонов сок. Чајот се консумира незасладен.
Во текот на денот испијте половина литар чај од магдонос.
Редакцијата на Press24 не сноси никаква одговорност за коментарите. Бидејќи се генерираат преку Facebook за нив важат правилата и условите на социјалната мрежа